ベビーマッサージ教室『mana mana』
～横浜市・港南区・南区・上大岡でベビーマッサージ～
お教室について
※2023年６月からオイルありのマッサージを再開いたします。
マッサージ後のママたちのティータイム＆質問、育児相談タイムも行います！
★体験会（毎月1回 上大岡コミュニティハウスにて)
★おうち教室（10：45～12：00）
☆３回コース
☆１ＤＡＹレッスン
★プレママ教室
妊娠中に赤ちゃんの事を学びながら赤ちゃん人形を使ってマッサージをします。
出産後２ヶ月目以降に実際に赤ちゃんでマッサージを行います。
★パパママ教室
パパも赤ちゃんとのスキンシップをしましょう。土日お休みのパパや平日お仕事のママもご家族で参加していただけます。
★サークルなど子育て支援活動※2023年は未定です
・ 『はぐはぐの樹』にて赤ちゃんタッチケア講座
隔月（偶数月）第一木曜日に南区の子育て支援拠点『はぐはぐの樹』にてタッチケア講座を行っております。
・ 赤ちゃん教室にてベビーマッサージ講座
2014年9月から港南区の赤ちゃん教室でベビーマッサージ講師としてレッスンをいたします。
・ 港南区ちゅうりっぷカフェにてベビーマッサージレッスン
★ママへの癒し
ハンドトリートメントやリフレクソロジーで癒しの時をお過ごしください
また、プライベートレッスン、出張レッスン、お友達同士のグループレッスンも行っております。
ご都合のいい日に合わせて行いますのでお気軽にお問い合わせください。
★体験会について★
10：30～11：30 上大岡コミュニティハウス
☆対象：1歳くらいまでの赤ちゃんとママ
☆持ち物：バスタオル・水分補給用の飲み物（おっぱいでも可）
お気に入りのおもちゃ・いつものおでかけセット
☆体験料：1000円
☆内容：リラクゼーション～足のマッサージ、リフレクソロジー
※予防接種後24時間以内はご遠慮ください。
愛情たっぷりママの手で親子の絆を深めましょう。
ママも赤ちゃんもたくさん笑顔になれるベビーマッサージを体験してみませんか？
ご予約・お問い合わせはこちらまでお願いいたします。
ご予約時はママと赤ちゃんの名前、月齢、連絡先アドレスの記入をお願いします。
返信メールが届いた時点で予約完了となります。
★おうち教室について★ （2023年６月からはオイルあり、ティータイムありでレッスン再開します）
☆時間：10：45～12：00
☆対象：1歳くらいまでの赤ちゃんとママ
☆持ち物：バスタオル・水分補給用の飲み物（おっぱいでも可）
お気に入りのおもちゃ・いつものおでかけセット
☆料金：３回コース8000円
1ＤＡＹレッスン3000円
※予防接種後24時間以内はご遠慮ください。
～３回コース（3回で全身たっぷりマッサージコース）～
＜1回目＞
・オイルの説明とオイルの事前テスト
・『mana mana』オリジナル手遊び歌（1番）でマッサージ♪
・マッサージ…リラクゼーション、足、リフレクソロジー、股関節
※赤ちゃんの筋力ＵＰと免疫力を高めるマッサージです
・赤ちゃんの水分補給またはおっぱいタイム
・ママさん同士おしゃべりしながらティータイム＆質問、育児相談タイム
＜2回目＞
・『mana mana』オリジナル手遊び歌（2番）でマッサージ♪
・マッサージ…股関節、お腹、お胸、腕
・前回の復習
※脳の発達を促し、便秘解消、赤ちゃんがリラックスすることで
夜泣きに効果があるマッサージです
・赤ちゃんの水分補給またはおっぱいタイム
・ママさん同士おしゃべりしながらティータイム＆質問、育児相談タイム
＜3回目＞
・『mana mana』オリジナル手遊び歌（1番、2番）でマッサージ♪
・マッサージ…背中・おしり
・前回の復習
※背中の筋力ＵＰ、免疫力ＵＰ、リラックス
・赤ちゃんの水分補給またはおっぱいタイム
・ママさん同士おしゃべりしながらティータイム＆質問、育児相談タイム
～ベビーヨガご希望の方（追加1000円）2021年～は未定です
・『mana mana』オリジナル手遊び歌（1番、2番）でマッサージ♪
・マッサージ…背中・おしり
・ベビーヨガ…骨盤矯正やママさんの体調を整えるヨガを赤ちゃんと一緒に♪
・赤ちゃんの水分補給またはおっぱいタイム
・ママさん同士おしゃべりしながらティータイム＆質問、育児相談タイム
～1ＤＡＹレッスン～
＜リラックスコース＞
・オイルの説明、事前テスト
・マッサージ…リラクゼーション、お腹、お胸、腕
・赤ちゃんの水分補給またはおっぱいタイム
・ママさん同士おしゃべりしながらティータイム、質問＆育児相談タイム
＜筋力ＵＰコース＞
・オイルの説明、事前テスト
・マッサージ…リラクゼーション、足、リフレクソロジー、股関節
・赤ちゃんの水分補給またはおっぱいタイム
・ママさん同士おしゃべりしながらティータイム、質問＆育児相談タイム
★その他2回コースなどご要望にお答えします
★3回コースのうち1回の参加も可能です（１回3000円）
★1ＤＡＹコースから3回コースの途中参加も可能です！！！
★3回コースは予備日の設定がありますので、1日都合が合わない方や、赤ちゃんが泣いてしまった、寝てしまっても振り替え可能です。
ご予約・お問い合わせはこちらまでお願いいたします。